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Meditation

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Viele Menschen sehen beim Begriff "Meditation" das Bild des meditierenden Buddha vor sich. Auch wird fälschlicherweiße oft angenommen, Meditation sei eine Entspannungstechnik oder gar eine religiöse Praxis, die nur buddhistischen Mönchen vorbehalten ist. Dies ist jedoch nicht richtig! Meditation bietet uns weit mehr und ist frei von jeglichen religiösen Dogmen. Wer sich mit Meditation beschäftigt, den erwartet eine Vielzahl an Möglichkeiten des eigenen Wachstums.

Meditation Basic

Im Meditation Basic Kurs erlernst du alle Grundlagen der Meditation und erfährst wie du achtsamer mit dir selbst und deinem Umfeld interagierst. Außerdem lernst du viele Tipps und Tricks, wie du Meditation kinderleicht in nahezu jeder Situation anwenden kannst, um im "Gleichgewicht" zu bleiben.
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Buchungsnr: ME-01

Traumreisen

Buchungsnr: ME-03

Buchungsnr: ME-01b

Buchungsnr: ME-02b

Meditation Advanced

Im Meditation Advanced Kurs lernst du viele weitere Meditationsarten kennen. Außerdem erfährst du welche Sitzpositionen, Atemtechniken, Mudras (Fingerhaltungen) und Mantras (Affirmationen) du zusätzlich nutzen kannst. Die Dauer eines Einzeltermins beträgt 90 Minuten.

Buchungsnr: ME-02

* Terminpreis pro Person, incl. der gesetzl. Mwst. Bei mehreren Personen zahlt jede Weitere nur 14,90 €/Termin. Max. 5 Personen.
** Paketpreis pro Person, incl. der gesetzl. Mwst. Für mehrere Personen haben wir besondere Gruppen Specials. Sende uns einfach eine Anfrage.

* Preis pro Person, incl. der gesetzl. Mwst. Bei mehreren Personen zahlt jede Weitere nur 19,90 €/Termin. Max. 5 Personen.
** Preis pro Person, incl. der gesetzl. Mwst. Für mehrere Personen haben wir besondere Gruppen Specials. Sende uns einfach eine Anfrage.

* Preis pro Person, incl. der gesetzl. Mwst. Bei mehreren Personen zahlt jede Weitere nur 9,90 €/Termin. Max. 5 Personen.
** Preis pro Person, incl. der gesetzl. Mwst. Bei mehreren Personen zahlt jede Weitere nur 19,90 €/Termin. Max. 5 Personen.

Buchungsnr: ME-04

zur Terminbuchung
Nutze den günstigeren Paketpreis, um den gesamten Basic Kurs zu absolvieren. An 6 Einzelterminen erlernst du das oben beschriebene in jeweils 60 Minuten. Jeder Termin wird begleitet von einem besonderen Duft und wird durch eine Traumreise abgerundet.
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zur Terminbuchung
zur Terminbuchung
Nutze den günstigeren Paketpreis, um den gesamten Advanced Kurs zu absolvieren. An 8 Terminen erlernst du das oben beschriebene in jeweils 90 Minuten. Jeder Termin wird begleitet von einem besonderen Duft und wird durch eine Traumreise abgerundet.
Sicher hast du auch schon einmal den beruhigenden und entspannenden Effekt einer Fantasie- bzw. Traumreise erlebt. Akasha-Phoenix nimmt dich, in den eigens kreierten Traumreisen mit in magische Welten und an fantastische Orte. Inklusive Atemübung und Duft. Dauer: 30 Minuten.
zur Terminbuchung
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Nutze den günstigeren 60-Minuten Tarif und genieße eine ganze Stunde Traumreisen und entdecke noch mehr fantastische Orte und Welten. Inklusive Atemübung, Duft und kurzer Achtsamkeitsmeditation. Die ideale Gelegenheit den Alltag hinter dir zu lassen und in deiner Fantasie abzutauchen.
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Meditation unterstützt uns bei der Selbstfindung, stärkt das Selbstvertrauen, fördert innere Ruhe und Ausgleich und kann depressiven Erkrankungen schon frühzeitig entgegenwirken.
Um nun doch einmal den alten Buddha mit einzubeziehen, hier eine kleine Anekdote:
<< Buddha wurde einst gefragt: "Was hast du durch Meditation gewonnen". Er antwortete: "Nichts! 
Aber lass mich dir sagen, was ich dadurch alles verloren habe: Wut, Angst, Depression, Unsicherheit, Antriebslosigkeit.“>>
Akasha-Phoenix lädt dich ein, die Welt der Meditation zu entdecken und begleitet dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zum Selbst. Tauche ein und lerne wie du Meditation und Achtsamkeit selbst in jeder  Alltagssituation anwenden kannst und mit der Zeit die so berühmte "innere Ruhe" entwickelst.
Dauer: 60 Minuten

Hinweis: Alle Anwendungen von Akasha-Phoenix ersetzen in keinem Falle den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker. Es werden weder Diagnosen noch Heilversprechen abgegeben! Konsultiere bei Vorerkrankungen bitte erst den Arzt oder Heilpraktiker deines Vertrauens, ob die Anwendung für dich geeignet ist.